سلامتیک | نیازمندی های تخصصی سلامت

سلامتیک | اولین و تنها ترین وب سایت تخصصی نیازمندی های سلامت (پزشکی ، ورزشی)

سلامتیک | نیازمندی های تخصصی سلامت

سلامتیک | اولین و تنها ترین وب سایت تخصصی نیازمندی های سلامت (پزشکی ، ورزشی)

۶۵ مطلب در خرداد ۱۳۹۴ ثبت شده است

همیشه نخوردن باعث لاغر شدن نمی‌شود.


محققان می‌گویند مصرف برخی مواد ...ادامه در سلامتیک
۰ نظر ۳۱ خرداد ۹۴ ، ۱۹:۲۰
سلامتیک دات کام

مریم گلی در یک فنجان آبگرم به عنوان نوشیدنی آرامش بخش شناخته شده است.



یک چهارم فنجان تمشک خرد شده ...ادامه در سلامتیک
۰ نظر ۳۱ خرداد ۹۴ ، ۱۵:۲۲
سلامتیک دات کام

با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید



دو لیوان آب -- بعد از بیداری ...ادامه در سلامتیک
۱ نظر ۳۱ خرداد ۹۴ ، ۱۱:۴۱
سلامتیک دات کام

روزه داران غزیز روزه را چطور باید باز کرد ؟


از نیم ساعت پیش از افطار، کمی از چهار مغز بادام ...ادامه در سلامتیک
۰ نظر ۳۱ خرداد ۹۴ ، ۱۰:۵۹
سلامتیک دات کام

در وعده سحری غذاهای ملس بخورید



موقع سحر، نه زیاد سراغ غذاها و نوشیدنی‌های شور ...ادامه در سلامتیک
۱ نظر ۳۱ خرداد ۹۴ ، ۱۰:۴۵
سلامتیک دات کام

یکی دیگر از روشهای افزایش وزن و چاق شدن نوشیدن آب است!



 حداقل روزانه ۲ لیتر...ادامه در سلامتیک
۱ نظر ۳۰ خرداد ۹۴ ، ۲۱:۵۶
سلامتیک دات کام

غذاهایی که مناسب سحری نیستند


در وعده سحر بایستی از خوردن کله پاچه و غذاهای پُر چرب ...ادامه در سلامتیک
۱ نظر ۳۰ خرداد ۹۴ ، ۱۶:۰۰
سلامتیک دات کام

مهم نیست که از رنگ آبی خوش تان می آید


مثلا طرفدار آبی پوش های فوتبال هستید یا نه ...ادامه در سلامتیک
۰ نظر ۳۰ خرداد ۹۴ ، ۱۲:۵۹
سلامتیک دات کام

برای از بین بردن بوی پا از الکل استفاده کنید



اگر بوی بد پای شما از بین نمی رود ...ادامه در سلامتیک
۰ نظر ۳۰ خرداد ۹۴ ، ۰۹:۵۸
سلامتیک دات کام

حتما سحری بخورید


خیلی‌ها بدون خوردن سحری روزه می‌گیرند و اصلا ...ادامه در سلامتیک
۱ نظر ۳۰ خرداد ۹۴ ، ۰۹:۴۳
سلامتیک دات کام