چگونه برنج بخوریم و چاق نشویم ؟ :: سلامتیک

اضافه کردن روغن نارگیل به آب جوش هنگام آب کش برنج بهترین شیوه برای کاستن از
کالری بالای برنج است. همچنین گذاشتن برنج در یخچال به مدت 12 ساعت و آنگاه
گرم کردن و خوردن آن نیز می‌تواند مانع از جذب میزان بالایی از قند شود. ...ادامه خبر

۹۴/۰۱/۲۷

سلامتیک دات کام

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.

نام *

پست الکترونيک

سایت یا وبلاگ

پیام *

شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:

یا ، یا ، ، <strike> یا <s>، ، ، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، ، ، <a href="" title="">، ، <div align="">

کد امنیتی *

ارقام فارسی و انگلیسی پذیرفته می‌شوند

نظر بصورت خصوصی ارسال شود

پست الکترونیک برای عموم قابل مشاهده باشد