مواد غذایی ضداشتها
پنجشنبه, ۵ شهریور ۱۳۹۴، ۱۱:۱۱ ق.ظ
برخلاف برخی افراد که همیشه از بی‌اشتهایی شکایت می‌کنند عده‌ای هستند که از اشتهای زیاد خود شاکی هستند. این افراد بی‌وقفه میل به خوردن دارند و به احتمال زیاد چاق نیز هستند.
مواد غذایی مفید و سالمی وجود دارند که باعث احساس سیری شده و اشتهای زیاد را از بین می‌برند:
نارگیل
نارگیل برای ایجاد احساس سیری فوق‌العاده... ادامه در سلامتیک
۹۴/۰۶/۰۵