گوشت مرغ، یکی از مهمترین مواد غذایی محسوب میشود که سرشار از پروتئین‌های مختلف است. تردیدی نیست که مرغ جایگزینی سالم و مناسب برای گوشت قرمز می باشد.
منبعی سرشار از پروتئین و مناسب برای عضله سازی :
مرغ منبع خوب پروتئین بدون چربیست، به این معنی که... ادامه در سلامتیکبرخلاف برخی افراد که همیشه از بی‌اشتهایی شکایت می‌کنند عده‌ای هستند که از اشتهای زیاد خود شاکی هستند. این افراد بی‌وقفه میل به خوردن دارند و به احتمال زیاد چاق نیز هستند.
مواد غذایی مفید و سالمی وجود دارند که باعث احساس سیری شده و اشتهای زیاد را از بین می‌برند:
نارگیل
نارگیل برای ایجاد احساس سیری فوق‌العاده... ادامه در سلامتیک
شیمی درمانی علاوه بر از بین بردن سلول‌های سرطانی، یک سری از سلول‌های طبیعی بدن که تکثیرشان زیادتر از حد معمول است را نیز از بین می‌برد که موها هم جزو این دسته‌اند.
هرگونه دارو شیمیایی که برای بیماران استفاده میشود، شیمی درمانی گفته میشود، اما شیمی درمانی به عنوان ... ادامه در سلامتیک
ترکیبی در پوسته انگور و مشتقات آن پیدا شده که در آزمایشگاه نتایج معجزه‌آسایی از لحاظ کاستن از خطر سکته قلبی و همچنین نشانه‌هایی برای درمان بیماری سرطان نشان داده است.
ماده‌ای به نام ریزوِراتول اثر مثبتی در افزایش سلامت قلب و کاستن از خطر سکته قلبی... ادامه در سلامتیک
کمبود آهن یکی از مشکلات تغذیه‌ای رایج خانمها بخصوص در دوران بارداری و دوره‌های قاعدگی است. بدن برای ساخت گلبولهای قرمز به آهن و همچنین ویتامین B12 و اسید فولیک نیاز دارد که کمبود این مواد می‌تواند منجر به کم خونی شود.
تشخیص کم خونی فقر آهن مشکل است بخصوص اگر...ادامه در سلامتیکاگر تا به حال خود را در معرض بوی خوش و مسحور کننده ی گل سرخ قرار داده باشید، حتمن عاشق این گیاه زیبا و عطر آگین شده اید. بسیاری از بانوان برای زیبا تر شدن از این گیاه محبوب بهره مند شده اند.
یکی از شیوه‌های بیوتروریسم که آمریکا در گذشته علیه سرخپوستان استفاده کرد توزیع پتو و پوشاک آلوده بود و این موجب شد جمعیت کثیری از سرخپوستان از بین بروند.
شوینده ها یا صابونهای بدون چربی منافذ پوست را مسدود نمیکنند و جوش سر سیاه، آکنه و یا جوش سر سفید ایجاد نمیکنند.
جوش اغلب روی ... ادامه در سلامتیک
بیشتر افراد از وجود کبودی و تیرگی اطراف چشمها ناراحت هستند. این تیرگی‌ها افزون بر اینکه حالتی از خستگی را در آنها نشان می‌دهد، با توجه به رنگی که دارند نیز می‌تواند نشانه‌ای از دیگر مشکلات سلامتی باشد:
- تیرگی‌های زرد رنگ عموما نشانه‌ای از فعالیت بسیار زیاد کبد... ادامه در سلامتیک
مصرف دوز معمولی آسپرین خطر طولانی مدت ابتلا به سرطان را در افراد چاق دارای سابقه خانوادگی ابتلا به این نوع بیماری، کاهش می دهد.
چاقی، خطر ابتلا به سرطان روده را در افراد مبتلا به «سندروم لینچ» به میزان دو برابر افزایش می دهد. سندرم لینچ یک اختلال ژنتیکی بوده که بر ژن های مسئول تشخیص... ادامه در سلامتیک