مصرف زیاد نمک از علل مهم مقاومت بدن در برابر کاهش وزن است.
با وجود این که چاقی تجمع بیش از حد چربی در بدن می باشد ، ولی ترازو هایی که در حال حاضر استفاده می شوند قادر به نشان دادن آب و چربی بطور مجزا نمی باشند . بنا بر این به علت احتباس...ادامه در سلامتیک
بدن هر انسان روزانه حدود یک و نیم لیتر بزاق تولید می کند.
بزاق دهان یک ماده ضدعفونی کننده طبیعی است که سلامت لثه را حفظ می کند، مانع از...ادامه در سلامتیک
گیاه آرتیشو یا کنگر فرنگی در تحریک ترشحات صفرا، درمان نارسایی و اختلالات کبدی و دفع سموم از بدن بیماران مبتلا به آنژین کاربرد دارد.
برگ های آرتیشو دارای...ادامه در سلامتیکخیار جز سبزیجات بسیار پرمصرف در دنیاست که خواص درمانی منحصر به فردی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. 90% حجم خیار را آب تشکیل می دهد و به همین دلیل بسیار کم کالری است. به علاوه، منبع ویتامین های K، B، C، پتاسیم و منگنز نیز محسوب می شود. این عناصر در بهبود سلامت عمومی بدن تاثیر دارند و... ادامه در سلامتیک
تمامی افراد بیش از ۴۰ سال در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند و باید هر ۳سال یک بار تحت آزمایش قند خون قرار بگیرند. افراد دچار اضافه وزنی که حداقل یکی از شرایط زیر را داشته باشند نیز در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند و انجام آزمایشات مکرر قند خون در آ ن ها باید در سنین زیر ۰ ۴سال یا با فواصل کوتاه تر (هر ۲- ۱ سال)انجام شود.
ولی اگر قند خون به اندازه کافی کنترل نشده باشد... ادامه در سلامتیکطبق آمارهای جهانی در حدود 99 درصد مردم جهان در طول عمر خود دچار سردرد می‌شوند؛ سردردی که میگرن از شایع‌ترین انواع آن است. میگرن مشخصات خاصی دارد یعنی...ادامه در سلامتیک
کافئین یک مادهٔ شیمیایی و خوردنی است که در گیاهان مختلفی از جمله قهوه، کاکائو، کولا و چای یافت می‌شود و نوعی داروی محرک است که می‌تواند از خوابیدن جلوگیری کند.
کافئین خالص، به صورت پودر سفید رنگ تلخی می‌باشد. این ماده از ترکیب کربن، هیدروژن، نیتروژن و اکسیژن تشکیل شده‌است.
کافئین پرمصرف‌ترین ماده...ادامه در سلامتیکافراد باید بدانند که بیماری کودک ابتدا باید توسط پزشک مشخص شده و سپس دارو تجویز شود. بنابراین مصرف آنتی بیوتیک خودسرانه می‌تواند منجر به بستری و طولانی شدن مدت درمان کودک شود.
دوشن، یک بیماری عصبی ـ عضلانی به شمار می‌رود و با انجام آزمایش خون می‌توان از انتقال این بیماری به فرزندانمان جلوگیری کنیم.
برخی از این بیماری‌ها منشأ التهابی و برخی ریشه خود ایمنی و ژنتیکی دارند.
بیماری دیستروفی عضلانی یکی از بیماری‌های شایع... ادامه در سلامتیکسلولیت یک مشکل زیبایی است که 90% خانم ها به آن مبتلا می شوند. در نتیجه این بیماری، بافت های چربی در یک یا چند قسمت بدن تجمع می یابند، بزرگ می شوند و ظاهری شبیه به پوست پرتقال پیدا می کنند که به راحتی دیده می شود.
چرا آب آناناس و زنجبیل برای سلولیت مفید است؟
آب آناناس و زنجبیل... ادامه در سلامتیک