مصرف زنجبیل می‌تواند کلسترول خون را کاهش دهد و به صورت قوی به عنوان یک داروی ضد‌اعتیاد به مرفین عمل کند.
زنجبیل، حرکات روده باریک و به خصوص کولون را کاهش می‌دهد و در درمان سندروم روده تحریک پذیر (IBS) نوع اسهالی می‌تواند مؤثر باشد.رنگ پریدگی ناخن‌های دست و پا یا بی‌‌حالی شما و بی‌رنگی پوست‌تان ممکن است نشانه‌های شایعی از یک بیماری شایع باشد.
گرچه وجود زمینه ژنتیک تاثیر زیادی در ابتلا به این بیماری دارد اما به این معنا نیست که نمی توان از آن پیشگیری کرد. اگر عادات صحیح زندگی رعایت شود به جرات می توان گفت که بسیاری از آمار مرگ و میر ناشی از این بیماری کاهش می یابد. سیگار کشیدن مهم ترین عامل ابتلا به سرطان ریه است و کنار گذاشتن این عادت نادرست می تواند... ادامه در سلامتیک
از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی‌شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند.
آبغوره با افزایش اسیدیته معده می‌تواند درهضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد. همچنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمی‌کنند... ادامه در سلامتیک
استراحت کوتاه بعد از غذا, ورزش کافی, نداشتن استرش و آرامش روانی وخواب کافی برای رفع ریزش مو بسیار مفید است.
استراحت کوتاه بعد از غذاخوردن موجب می‌شود که... ادامه در سلامتیکیکی از بهترین روش های مراقبت روزانه برای پیشگیری از مشکلات آینده، ماساژ هر شب پاها درست قبل از خوابیدن است.
-تقویت سیستم ایمنی
هدف از ماساژ، تحریک پاهاست تا... ادامه در سلامتیک
علت اصلی سفیدی زودرس مو، وراثت و زمینههای ژنتیکی در فرد است. کمبود ویتامینهای گروه دی، آهن، اسید فولیک و همچنین وجود برخی سندرم ها مانند آب مروارید از دیگر عوامل موثر در تسریع سفیدی زودرس مو هستند.
در پایینترین لایه پوست و در محل پایه و تکیه تار مو، سلولهایی به نام... ادامه در سلامتیکفرآیند تولید عرق نعناع چگونه است؟
از هر گیاهی مانند برگ نعناع، بیدمشک، ریحان، گل محمدی یا زیره که
دارای رایحه و اسانس باشد، می توان عرقیات گیاهی تولید کرد. برای تولید عرق
گیاهی، ابتدا آب و ماده معطر که همان گیاه باشد، می جوشانند. پس از تبخیر
آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می شود و
مایعی که با تقطیر به دست آمده ، همان آب معطری است که... ادامه در سللامتیک
شیر گاو تقویت کننده مغز بوده و رطوبت آن را زیاد می‌کند، برطرف کننده فراموشی, مالیخولیا و وسواس بوده و مقوی قلب است، همچنین برای افراد سوداوی و مزاج خشک مفید بوده و ملین شکم است.
شیرحیوانی که مدت حاملگی آن نزدیک به مدت زمان حاملگی انسان باشد از نظر تغذیه... ادامه در سلامتیک
برای سفت شدن شکم یاید حرکات مربوط به آن را هر روز انجام دهید
عضلات شکم نیاز به استراحت و بهبودی دارند. در طول زمان استراحت است که
ماهیچه ساخته می شود. انجام تمرین های شکمی برای ۳ تا ۵ روز در هفته موجب
می شود... ادامه در سلامتیک